El cantante ha contado cómo ir a terapia con un psiquiatra ha cambiado su vida por completo y ahora todo lo ve distinto.
Dani Martín ha lanzado su nuevo álbum 'No, no vuelve', en el que rinde homenaje a algunas de las canciones que más han marcado al público de El Canto del Loco, y ha acudido a 'El Hormiguero' para presentarlo. Ha sido en este plató en el que ha hablado de la ayuda psiquiátrica que recibe para sobrellevar su día a día.
"Hace un año y medio tuviste un ataque de pánico", le ha dicho el presentador, y ha sido él el que ha aportado más detalles, diciendo: "Fue como si me hubiera dado un ictus. Desde entonces voy al psiquiatra todos los viernes y lo disfruto mucho. Con esto no quiero decir que la gente vaya al psiquiatra. Yo voy y me encanta. Hay otra gente que le encanta enseñar sus abdominales o el coche que tiene o la casa que tiene. A mí me gusta contar que el psiquiatra me ha ayudado un montón. Me ha enseñado a gestionar un montón de cosas. De repente me he puesto a trabajar y hablar sobre momentos de mi infancia que estaban como anudados". "He pasado el verano más bonito con mis padres, sin discutir y sin necesidad de reprochar cosas. Son algunas de las cosas con las que vivo y de las que me estoy haciendo cargo", ha añadido, contando algunas cosas en las que su día a día ha mejorado. "Creo que igual que el que hace deporte o el que le duele una rodilla y va al traumatólogo, yo voy al psiquiatra todos los viernes y me lo paso pipa. Disfruto un montón. El que quiera ir que vaya. El que no, que no vaya. Me apetece normalizar que es algo maravilloso", ha seguido diciendo, hablando con total naturalidad.
Y es que su visión de las cosas ha cambiado mucho para él: "Es algo que me está sentando muy bien y que me está haciendo poner en la balanza de mi vida manzanas en lo personal que antes estaba solo en lo profesional. Antes cuando acababa una gira me daba cuenta de que mi autoestima estaba solo en lo profesional y que necesitaba público y el aplauso para ser feliz. Ahora, después de todo este trabajo en mi vida personal que me está haciendo muy feliz". "Debería estar dando gracias desde que me levanto"
Asimismo, y sabiendo la influencia que puede tener sobre otras personas, ha contado los beneficios que para él tiene la terapia: "Le recomiendo a la peña que si está un poco perdida, que vaya. Es muy difícil conocerse, es difícil ser feliz y tener una felicidad plena. Pero creo que es fácil ir en búsqueda de darse el mayor número de momentos para ser feliz". Ahora siente que es mucho más agradecido con su vida, por eso ha concluido diciendo: "Yo soy una persona muy afortunada y debería estar dando gracias desde que me levanto hasta que me acuesto y no estar sufriendo por pensamientos irracionales que no existen. Y en esas estoy".