La presentadora ha desvelado en una entrevista en Lecturas el complicado momento a nivel personal que vivió y que le llevó a pedir ayuda profesional para reconducir su vida y aprender a gestionar cómo afrontar la muerte de un familiar como fue en su caso la pérdida de su abuela, que le produjo "un gran desbarajuste emocional".
"Estoy en un momento profesional muy dulce pero también de evolución. Es fundamental la actitud con la que uno afronta su vida. Yo soy proterapia, proayuda y proconocimiento. Cuido mucho mi salud mental", decía Lara Álvarez, explicando en qué tipo de terapia ha estado para trabajar su salud mental.
Lara Álvarez: "No iba por el camino adecuado"
Además también ha hablado de cómo afronta ella la fama, asegurando la presentadora que para ella esa exposición pública no le genera ningún problema: "No me genera ansiedad, todo lo contrario", decía considerando que lleva muy bien y sabe gestionar bien la fama y el ser reconocida.